Jornal de jennynoegarrido, 22 jul 20

entrenamiento full de hoy listo

985 kcal Líp: 41,23g | Prot: 48,06g | Carbs : 81,37g.   Pequeno Almoço: Vivo Granola Berries, Colun Yoghurt Batido Light. Almoço: Mi Tierra Sésamo Natural,  Aceite de Oliva,  Vino Tinto de Mesa,  Lechuga,  Fideos de Trigo Entero con Salsa de Carne. Jantar:  Té (Infusión), Lider Atún Desmenuzado al Agua,  Lechuga. mais...
2025 kcal Exercício: Musculação (Moderado) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...

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Comentários  
ivoss mortal!! sobre todo las planchas funcionales 🥵 
22 jul 20 por membro: jennynoegarrido

     
 

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