entrenamiento full de hoy listo
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985 kcal
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Líp: 41,23g | Prot: 48,06g | Carbs : 81,37g.
Pequeno Almoço: Vivo Granola Berries, Colun Yoghurt Batido Light. Almoço: Mi Tierra Sésamo Natural, Aceite de Oliva, Vino Tinto de Mesa, Lechuga, Fideos de Trigo Entero con Salsa de Carne. Jantar: Té (Infusión), Lider Atún Desmenuzado al Agua, Lechuga. mais...
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2025 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
ivoss
mortal!! sobre todo las planchas funcionales 🥵
22 jul 20 por membro: jennynoegarrido
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Histórico de Peso de jennynoegarrido
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