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Esto es mejor que ig o fb, todos son un amor :(
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2536 kcal
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Líp: 50,49g | Prot: 164,34g | Carbs : 373,07g.
Pequeno Almoço: La Preferida Jamón Pierna, Lider Pan Amasado, Van Camp's Atún en Agua Light, Minuto Verde Frutillas Congeladas, MuscleTech Premium Whey Protein, Guylian Dark Chocolate 84, Almendras Tostadas en Seco (sin Sal), Soprole Crema Chantilly, Pan de Plátano (con Margarina), Lider Pan Amasado , Pechuga de Pavo, Arroz Blanco, Plátano, Nestlé Chocapic sin Azúcar Añadida, Quaker Avena Instantánea, MuscleTech Premium Whey Protein, Soprole Leche Descremada sin Lactosa. mais...
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2033 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Moderado) - 21/kph - 22 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansar - 14 horas e 38 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de pedroramirezfer
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