Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 julho 2020
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105,3 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg .
Ainda faltam: 10,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2248 kcal
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Líp: 123,92g | Prot: 84,78g | Carbs : 195,15g.
Pequeno Almoço: Rama Rama mit Butter, Wiltmann Pfeffer Salami, Rügenwalder Mühle Feine Teewurst, Wasa Ballaststoffe. Almoço: Vinzenzmurr Leberkäsesemmel. Jantar: Pizza mit Fleisch und Früchten, Coca-Cola Mezzo Mix (Flasche), Dönerteller. Snacks/Outros: Mucci Sahneeis nach Moskauer Art, Gelbe Paprika. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de BinoP
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