Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 julho 2020
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104,9 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg .
Ainda faltam: 9,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2158 kcal
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Líp: 83,77g | Prot: 99,66g | Carbs : 243,47g.
Pequeno Almoço: Rama Rama mit Butter, Wasa Ballaststoffe, Spinat, Dulano Kochschinken, Wiltmann Pfeffer Salami. Almoço: Tomatensoße, Nudeln, Meica Deutschländer. Jantar: McDonald's Dark Chocolate (Mittel), McDonald's Chickenburger, McDonald's Big Caesar Chicken Salad. Snacks/Outros: McDonald's Mcsundae ohne Topping, Dr. Oetker Tassenküchlein Schokino, Gelbe Paprika. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de BinoP
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