Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 julho 2020
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54,5 kg
Perdidos até agora: 15,5 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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765 kcal
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Líp: 25,43g | Prot: 29,86g | Carbs : 104,95g.
Pequeno Almoço: İçim Taze Kaşar Peyniri, Ekmecik Kepekli Ekmek. Almoço: Mercimek Köftesi, Kavun (Kokulu Kavun), İçim Kaymaksız Yoğurt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Jantar: İçim Kaymaksız Yoğurt, Mercimek Köftesi. Snacks/Outros: Algida Cornetto Çilek Limon, Şekersiz Türk Kahvesi. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de kivirciksalata
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