Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 julho 2020
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66,2 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 9,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1217 kcal
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Líp: 44,67g | Prot: 41,85g | Carbs : 179,11g.
Pequeno Almoço: Ceviz, Kakao Tozu (Şekersiz), Kayısı, Süt, Yulaf Ezmesi. Almoço: Berrak Acı Biber Turşusu , Domatesli Makarna, Ayran. Jantar: Nar Ekşisi, Zeytinyağı, Salatalık, Domatesler, Közlenmiş Patlıcan. Snacks/Outros: Çikolatalı Kek. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de alanyalıkız
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