Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 julho 2020
|
56,1 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 7,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
969 kcal
|
Líp: 23,57g | Prot: 61,06g | Carbs : 124,57g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Меридиан Семга Слабосолёная Ломтики, Каравай Хлеб Зерновой Пшеничный ЗОЖ. Almoço: Окей Яблоко Крипс Пинк, Помидоры, Куриная Грудка в Соевом Соусе, Рис Вареный. Jantar: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Snacks/Outros: RED Тёмный Шоколад без Сахара. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ЛизаветаК.
|