|
Tam bir ay oldu 3 kilo gitti zor bir süreç ama başaracağını hissetmek güzel bir duygu 💪
|
1087 kcal
|
Líp: 77,15g | Prot: 36,99g | Carbs : 72,40g.
Pequeno Almoço: İçim Kefir, Pınar Süzme Peynir, Haşlanmış Yumurta, Yeşil Zeytin, Avokado. Jantar: Çiğ Köfte, Cacık. mais...
|
|
|
Histórico de Peso de bugünneyedim
|