Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2013
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92,7 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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522 kcal
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Líp: 10,28g | Prot: 7,04g | Carbs : 105,70g.
Pequeno Almoço: Kirkland Signature Almonds, Craisins, McDonald's Fruit & Maple Oatmeal. mais...
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2599 kcal
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Exercício:
Máquina de Exercício (Moderado) - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 4,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de RndRob
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