Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 julho 2020
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85,3 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1948 kcal
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Líp: 88,10g | Prot: 62,21g | Carbs : 230,50g.
Pequeno Almoço: Campbell's Chunky Beef & Dumplings Soup. Almoço: Chobani Flip Almond Coco Loco, Dairy Queen Chocolate Dilly Bar. Jantar: Chocolate Soft Serve Light Ice Cream Cone, Frankfurter or Hot Dog on Bun. Snacks/Outros: Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g), Popz Butter Microwave Popcorn. mais...
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2185 kcal
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Exercício:
Motociclistas - 30 minutos, Dormir - 6 horas, Descansar - 17 horas e 30 minutos. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de skydiverjim
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