Jornal de Claudete-soares, 23 jul 20

Não gosto de tirar foto,mas como é por uma boa causa...
Dia 28 de julho faz 3 meses que baixei o FatSecret, e está aí o resultado...
Não sigo nenhuma dieta específica,mas tirei o açúcar(substitui por adoçante,mas raramente uso)tirei fritura e gluten...

1060 kcal Líp: 50,45g | Prot: 59,99g | Carbs : 93,53g.   Pequeno Almoço:  Café Pré-Adocicado com Açúcar,  Milho Verde Cozido. Almoço: Giraffas Creme de Milho, Pé de Galinha. Jantar: Liza Maionese Light, Frango Desfiado, Crepioca,  Café Pré-Adocicado com Açúcar. Snacks/Outros: Clamel Doce de Batata Doce. mais...

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