|
Скучаю по тренировкам. У нас карантин по второму кругу ((((((((((
|
1301 kcal
|
Líp: 56,88g | Prot: 51,83g | Carbs : 151,01g.
Pequeno Almoço: Boombar Арахисовая Паста, Тыквенные Семечки, Гранола, Кедровые Орехи, Банан, Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Персиком. Almoço: Ермолино Вареники с Творогом. Jantar: Мираторг Салат Крабовый с Кукурузой, Рис Вареный, Котлета Куриная, Квадрат Аскорбиновая Кислота с Глюкозой. Snacks/Outros: Персики. mais...
|
|
 Comentários
о! и я в Ташкенте)) Сидим дома почти безвылазно с марта ((( в перерыве успели в горы съездить на пару дней и все ((
24 jul 20 por membro: mashakhaust
|
@lubakluch, пресс дома накачала, обычные упражнения - скручивания, подъем ног. В зал хожу совсем немного, занимаюсь в основном дома
24 jul 20 por membro: galaleo1984
|
@evagomel, спасибо большое!
24 jul 20 por membro: galaleo1984
|
наталия калымова, благодарю!
24 jul 20 por membro: galaleo1984
|
ekaterina_chalykina, спасибо! У меня тоже за жирком не всегда видно))))
24 jul 20 por membro: galaleo1984
|
@mashakhaust, мы выезжали в горы на 4 дня в июне, успели хоть кусочек лета урвать
24 jul 20 por membro: galaleo1984
|
И мои Мама, Папа и Сестра сидят в Ташкенте карантине. Мой родной город🤗🥰
24 jul 20 por membro: aviahelga
|
24 jul 20 por membro: puhlyk
|
25 jul 20 por membro: galaleo1984
|
01 ago 20 por membro: Slimline2017
|
01 ago 20 por membro: galaleo1984
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de galaleo1984
|