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Almoço... Lanche foi uma maçã e no jantar foi uma jacada de sushi! É isso...
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2704 kcal
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Líp: 54,17g | Prot: 72,01g | Carbs : 474,81g.
Almoço: Picolé, Frango Assado, Feijão Carioca Cozido, Salada Cozida. Jantar: Molho Agridoce, Molho de Soja (Shoyu), Coca-Cola Coca-Cola, Hot Roll. Snacks/Outros: Maçã. mais...
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2087 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Dormir - 12 horas, Descansar - 11 horas. mais...
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Histórico de Peso de perdepesolulu
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