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1544 kcal
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Líp: 54,02g | Prot: 112,83g | Carbs : 153,86g.
Pequeno Almoço: Soprole Protein +, Frutos Mezclados Secos Tostados, Manzana Verde, Piña, Soprole Protein +, Lider Cacao Amargo en Polvo, Frutos Del Maipo Mix de Berries, Vivo Avena 4 Semillas, Semillas de Linaza, Café, Clara de Huevo. Almoço: Carozzi Capellini, Pechuga de Pollo a la Plancha, Coliflor Cocido (Fresco), Espinacas, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa, Empanada, Cocido, Asado a la Parrilla), Setas del Huerto Champiñones Portobello, Frijoles Negros, Pimientos Amarillos Dulces, Pimientos Verdes. Jantar: Huevo Revuelto, Hallulla. mais...
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Histórico de Peso de Elias araya
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