Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 julho 2020
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55,7 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg .
Ainda faltam: 5,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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510 kcal
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Líp: 19,13g | Prot: 41,14g | Carbs : 46,94g.
Almoço: Bimoli Minyak Goreng, Gizzard, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Kokita Sambal Rawit Bawang, Grilled Fish, Tempeh (Cooked) , Soft Silken Tofu . Snacks/Outros: Mochi, Peanuts , Papaya, Sunpride Pisang Single. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de annisacdyf1
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