Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 julho 2020
|
66,7 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 21,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
675 kcal
|
Líp: 25,76g | Prot: 49,21g | Carbs : 69,31g.
Pequeno Almoço: Yellow Sweet Corn (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) . Almoço: Ikan Tongkol Balado, Tumis Kangkung, Ikan Tongkol Balado. Jantar: Pears , Asian Pears . mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de wulaidaz
|