Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 julho 2020
|
82,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 17,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1147 kcal
|
Líp: 48,62g | Prot: 43,76g | Carbs : 137,01g.
Pequeno Almoço: Le Petit Nuage Мёд-Суфле с Малиной, Творог 9%, Белый Хлеб. Almoço: 365 Detox Конфеты Sweet Mix 5 Вкусов, Лента Печенье с Маком, Шоколадные Вафли, Картофель Тушеный с Мясом, Майонез, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Outros: Шоколадные Вафли, 365 Detox Конфеты Sweet Mix 5 Вкусов. mais...
|
|
2428 kcal
|
Exercício:
Elíptica - 42 minutos, Descansar - 15 horas e 18 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de _christiiina_
|