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25 jul 20
Jornal de peterstu, 25 jul 20
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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 julho 2020
71,5 kg
Perdidos até agora:
6,7 kg
.
Ainda faltam:
0 kg
.
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
Visualizar Calendário de Dieta
, 25 julho 2020:
260 kcal
Líp: 6,54g | Prot: 10,65g | Carbs : 37,47g.
Pequeno Almoço:
Scott's Porridge Oats, Semi-Skimmed Milk.
mais...
1754 kcal
Exercício:
Tomando Banho - 10 minutos, Descansar - 15 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas.
mais...
A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de peterstu
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