|
Вчера квас прставила,а сегодня наслаждаюсь окрошкой с домашним квасом)))
|
657 kcal
|
Líp: 21,44g | Prot: 42,35g | Carbs : 75,17g.
Jantar: Глобус Булочка с Маком , Академия Молочных Наук Кефир 3,2%, Куриная Печень, Гречка Отварная, Квас, Огурец (с Кожурой), Редис, Укроп, Зеленый Лук, Куриная Грудка Отварная, Яйцо, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). mais...
|
|
2331 kcal
|
Exercício:
Cozinhar - 1 hora, Sauna - 1 hora e 40 minutos, Alongar (Yoga) - 40 minutos, Cardio - 50 minutos, Descansar - 11 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
 Comentários
26 jul 20 por membro: ЕкатеринаЛогинова
|
А как так быстро получился квас? Поделитесь рецептом?
27 jul 20 por membro: missavo
|
Я беру в упаковке фирмы Домашнее быстро,там сусло и дрожжи уже расфасованы по нужным грамовкам,сусло в воду,3 литра теплой,200 гр.сахара,размешиваю и добавляю дрожжи,в теплом месте написано 24 часа выстаиваются,я 12 держу а то больно ядерный для меня получается за сутки.
28 jul 20 por membro: ЕкатеринаЛогинова
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ЕкатеринаЛогинова
|