Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2020
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114,6 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg .
Ainda faltam: 22,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2290 kcal
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Líp: 110,46g | Prot: 79,32g | Carbs : 241,71g.
Pequeno Almoço: Cocktailtomaten, Milch 1,5%, Nektarinen, Aldi Rindersaftschinken, REWE Beste Wahl Gouda Holland Mittelalt, Milfina Butter, Edeka Bio Roggenvollkornbrot, Ei. Jantar: Pural Chips Natur, Guacamole, Schokoladenstückchen, Schlagsahne, Zwiebeln, Äpfel, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Sahne-Heringsfilet, Edeka Speisekartoffeln. Snacks/Outros: Milch 1,5%, Quarkkuchen. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de natroli1
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