Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2020
|
124 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 29 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2631 kcal
|
Líp: 97,15g | Prot: 164,95g | Carbs : 294,49g.
Pequeno Almoço: Ярмолпрод Творог Обережье 5%, Mixbar Абрикос Сушёный. Almoço: Грибы, Куриные Грудки, Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной. Snacks/Outros: Сливочное Масло, Сахар, Геркулес Овсяные Хлопья. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ArcadyF
|