Günaydınn, artık sadece pazarları tek öğün yiyorum. Çalıştığım günler zor oluyo erken kalktığım için. Ama tabi ife devam ama kendi stilimi yarattım ifte. ye, yeme(9 saat kadar), ye, yeme(9 saat kadar) şeklinde. toplu bi açlık dilimi şeklinde değil.

971 kcal Líp: 69,14g | Prot: 36,33g | Carbs : 56,91g.   Pequeno Almoço: Kahve Dünyası El Yapımı Fındık Kreması,  Haşlanmış Yumurta, Kahve Dünyası Çubuk Bitter Portakal, Hindistan Cevizi Yağı, Kocamaar Çiftliği Badem Ezmesi, Sütaş Süzme Peynir,  Yeşil Zeytin,  Yeşil Biber,  Domatesler,  Salatalık (Kabuklu),  Fındık,  Yer Fıstığı,  Kırmızı Erik. mais...
1765 kcal Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...

7 Apoiantes    Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de pastelf


Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.