Günaydınn, artık sadece pazarları tek öğün yiyorum. Çalıştığım günler zor oluyo erken kalktığım için. Ama tabi ife devam ama kendi stilimi yarattım ifte. ye, yeme(9 saat kadar), ye, yeme(9 saat kadar) şeklinde. toplu bi açlık dilimi şeklinde değil.
|
971 kcal
|
Líp: 69,14g | Prot: 36,33g | Carbs : 56,91g.
Pequeno Almoço: Kahve Dünyası El Yapımı Fındık Kreması, Haşlanmış Yumurta, Kahve Dünyası Çubuk Bitter Portakal, Hindistan Cevizi Yağı, Kocamaar Çiftliği Badem Ezmesi, Sütaş Süzme Peynir, Yeşil Zeytin, Yeşil Biber, Domatesler, Salatalık (Kabuklu), Fındık, Yer Fıstığı, Kırmızı Erik. mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de pastelf
|