Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2020
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63,5 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1160 kcal
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Líp: 50,92g | Prot: 40,34g | Carbs : 135,69g.
Pequeno Almoço: Nutella Nutella, Vollkornbrot. Almoço: Zitronensaft, Essiggurken, Rote Zwiebeln, Magerquark, Sauerrahm, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Gekochtes Ei, Iglo Dorsch in Knusperbrösel. Jantar: Knorr Broccoli Creme Suppe. Snacks/Outros: Nutella Nutella. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de larigurl
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