|
Bugün ilk günüm umarım istikrarımı bozmadan sonuca ulaşırım :)
|
857 kcal
|
Líp: 20,17g | Prot: 24,05g | Carbs : 153,67g.
Almoço: Kayısı, Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış), Domatesler, Çay (Demlenmiş), Çay Şekerli, Kaşarlı Tost. Jantar: Çay Şekerli, Karışık Yeşil Salata, Bulgur (Pişmiş). Snacks/Outros: Kayısı, Muz, Ülker Coco Star. mais...
|
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de busraer03
|