Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2020
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83,4 kg
Perdidos até agora: 14,6 kg .
Ainda faltam: 33,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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409 kcal
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Líp: 15,68g | Prot: 37,44g | Carbs : 29,97g.
Pequeno Almoço: Pempek. Almoço: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Selada Daun Hijau, Sambal Goreng, Sambal Matah. Snacks/Outros: Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de adithazetra
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