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Salada, farofa de couve, frango e um pedaço de bolo de carne com queijo e presunto.
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1199 kcal
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Líp: 42,10g | Prot: 86,74g | Carbs : 116,34g.
Pequeno Almoço: Banana Prata, Power One Creme de Amendoim com Café , Pão Caseiro, Café. Almoço: Sadia Presunto Cozido Magro, Queijo Mozzarella, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Farofa de Couve, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Jantar: Queijo Mozzarella, Sadia Presunto Cozido Magro, Ovo Frito, Pepino (Descascado), Tomates, Alface, Hambúrguer Caseiro, Pão Caseiro. Snacks/Outros: Café, Queijo Mozzarella, Queensberry Geléia de Morango Diet, Pão Caseiro. mais...
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Histórico de Peso de Viviane_Cupertino
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