Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 julho 2020
|
88,6 kg
Perdidos até agora: 23,4 kg .
Ainda faltam: 33,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1325 kcal
|
Líp: 105,91g | Prot: 71,59g | Carbs : 17,60g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Сыр Чеддер, ВкусВилл Кокосовое Масло, ВкусВилл Масло Гхи, Кофе. Almoço: ВкусВилл Масло Гхи, Шампиньоны в Сметане, Домик в деревне Сметана 20%, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Капуста Тушеная. Snacks/Outros: Кофе. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Olya.1409
|