Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2020
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59,4 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2231 kcal
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Líp: 79,03g | Prot: 62,04g | Carbs : 344,60g.
Pequeno Almoço: AH Basic Havermout, AH Olijfolie Traditioneel, Van Gilse Schenkstroop, Melk (Halfvol), Poedersuiker, Appels, Banaan, Ei. Almoço: Komkommer, Cherrytomaten, Paturain Knoflook en Fijne Kruiden, AH Kipfilet Gerookt, AH Basic Wit Brood. Jantar: AH Bospeen, Iglo Vissticks, Gebakken Aardappelen. Snacks/Outros: Kanjers Stroopwafel, AH Vanille Roomijs. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de elsbethvisser
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