Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 julho 2020
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55,2 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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936 kcal
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Líp: 64,53g | Prot: 29,64g | Carbs : 67,41g.
Pequeno Almoço: Muz, Yeşil Zeytin, Siyah Zeytin, Pınar Süzme Peynir, Domatesler, Salatalık (Kabuklu). Almoço: Yoğurt Çorbası. Jantar: Patlıcan Yemeği, Ev Yapımı Yoğurt. Snacks/Outros: Nescafe Sade, Ceviz, Ayran. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de bildem1
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