Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 julho 2020
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51,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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880 kcal
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Líp: 26,00g | Prot: 47,64g | Carbs : 113,79g.
Pequeno Almoço: Sate Ayam, Sate Kambing, Indomie Kaldu Ayam, Nasi Putih. Jantar: Sate Padang, Jeruk Bali, Jahe, Kemangi, Ikan Gurame, Daun Bawang, Nasi Putih, Bawang Merah, Tomat Merah. Snacks/Outros: Milo Susu, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Nutella Selai Coklat. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Wiwiec13
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