Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 julho 2020
|
71,5 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 14,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
921 kcal
|
Líp: 31,77g | Prot: 49,37g | Carbs : 109,37g.
Pequeno Almoço: Ovo. Almoço: Calabresa, Alface, Ovo, Feijão Fradinho Cozido, Abobrinha, Queijo Cottage Light, Nestlé Iogurte Natural Integral, Batata Doce. Jantar: Linguiça Toscana, Mostarda Amarela, Cebolas, Pão Francês. Snacks/Outros: Banana Prata. mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sa@calvelli
|