Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 setembro 2013
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61,2 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1627 kcal
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Líp: 69,72g | Prot: 103,81g | Carbs : 146,20g.
Pequeno Almoço: General Mills Oatmeal Crisp - Hearty Raisin, Gala Apples, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A). Almoço: Pork Loin (Tenderloin), Multigrain Bread. Jantar: Colavita Extra Virgin Olive Oil, Freshlike Mixed Vegetables, Captain D's Roasted Red Potatoes, Food Lion Jumbo Shrimp, Fried Floured or Breaded Flounder. Snacks/Outros: 1% Fat Milk, Nabisco Premium Saltine Crackers Original. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de metamora
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