Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 julho 2020
|
53,8 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg .
Ainda faltam: 0,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
983 kcal
|
Líp: 38,21g | Prot: 33,71g | Carbs : 130,30g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Даниссимо Творожный Десерт Малиново-Фисташковое Парфе. Almoço: O'Zera Горький Шоколад с Начинкой Dark & Red Berries, Кофе с Молоком, Веселый Молочник Сметана 15%, Белые Грибы (Обжаренные), Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры). Jantar: Кофе с Молоком, Гречка с Мясом. Snacks/Outros: 7 Days Круассан с Кремом "Какао". mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vikey16
|