Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 julho 2020
|
97,8 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg .
Ainda faltam: 12,8 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
|
|
1307 kcal
|
Líp: 62,26g | Prot: 43,89g | Carbs : 147,52g.
Pequeno Almoço: Смак Хлеб Бородинский, Монетка Крупа Геркулес Хлопья Овсяные, Монетка Сыр Пошехонский 45%, Помидоры, Жареное Яйцо, Подсолнечное Масло. Almoço: Конфеты Вафельные, Першинский Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Знатные Рожки. Snacks/Outros: Папа Может Колбаса Варёная Премиум, Calve Бразильский Кетчуп, Смак Хлеб Бородинский. mais...
|
A Ganhar 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Olena2824
|