Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 julho 2020
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78,4 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2442 kcal
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Líp: 79,83g | Prot: 117,99g | Carbs : 299,79g.
Pequeno Almoço: Hacendado Muesli Crujiente con Frutos Secos, Carrefour Copos de Avena, Carrefour Fibra Sticks, Azúcar, Aceite Vegetal de Canola, Alpro Leche de Coco, Hacendado Leche Entera, Sveltesse Leche Desnatada en Polvo, Leche Semidesnatada, Hacendado Muesli Crujiente con Frutos Secos, Carrefour Galletas Digestive, Carrefour Copos de Avena, Carrefour Fibra Sticks. Jantar: Panrico Donuts Bombón, Panrico Donuts Bombón, Garbanzos Crudo, Alteza Arroz Blanco Cocido, Argal Pechuga de Pavo, Cebollas, Guisantes (Congelados). mais...
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A Ganhar 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de sunsum31
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