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josephc0917
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28 jul 20

Jornal de josephc0917, 28 jul 20

 
今天豆皮包肉吃三塊 好久沒吃吻仔魚了 竹筍湯是桂竹筍 有點苦 還是喝兩碗🐷
Visualizar Calendário de Dieta , 28 julho 2020:
1763 kcal Líp: 79,81g | Prot: 61,57g | Carbs : 203,40g.   Almoço: 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 煮熟的綠色椰菜, 香蕉, 蘋果, 7-11 熱美式(中). Jantar: 全家 白飯, 黑橋牌 香腸, 炒高麗菜, 排骨湯, 炒青菜, 雞腿. Snacks/Outros: 肯德基 (KFC) 咔啦脆雞, 7-11 丹麥菠蘿可頌. mais...
3121 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...

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Comentários  
👍👍👍 
28 jul 20 por membro: 尼歐NEO
約哥也常吃約媽的好料理啊🤣👍👍👍 
28 jul 20 por membro: 青春痘
很多菜都親戚送的😅 
28 jul 20 por membro: josephc0917
想吃豆乾 
28 jul 20 por membro: hardwork666
我也是看到豆干想吃，這幾天可以去買豆干來煎～ 
28 jul 20 por membro: chia ling0519
約哥很幸福，菜色一直都是這麼美味豐富 👍👍👍 
28 jul 20 por membro: 莊仕優
老莊出現了 😱😱😱 好久不見了😅 
28 jul 20 por membro: josephc0917
約媽九宮格～ 
28 jul 20 por membro: 95bbk

     
 

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