Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 julho 2020
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62,5 kg
Perdidos até agora: 13,5 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1206 kcal
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Líp: 97,71g | Prot: 65,32g | Carbs : 17,03g.
Almoço: Chicken or Turkey and Vegetables in Soy-Based Sauce (Mixture). Jantar: Cabbage , Scrambled Egg (Whole, Cooked) , Trader Joe's Fully Cooked Pork Belly. Snacks/Outros: Cream Cheese , Hormel Spam Classic, Lemon Cheesecake Fat bombs. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de *katryn*
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