Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 julho 2020
|
54 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1619 kcal
|
Líp: 50,11g | Prot: 129,08g | Carbs : 167,70g.
Pequeno Almoço: Kuhne Тысяча Островов, Яшкино Печенье Клубника, Oreo Печенье с Какао и Начинкой со Вкусом Клубники, Верес Малина с Сахаром, Kuhne Соус Салатный Тысяча Островов, Овсяноблин, Помидоры, Куриное Филе на Гриле. Almoço: Оладьи. Jantar: Encampa Арахисовая Паста Crunchy, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Першинский Творог Обезжиренный, Куриная Грудка на Гриле, Нектарин. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de larka05
|