Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 julho 2020
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69,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 11,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1409 kcal
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Líp: 81,02g | Prot: 83,64g | Carbs : 90,10g.
Pequeno Almoço: Leão Chá Mate Natural, Queijo Branco, Queijo Branco, Sadia Salame tipo Italiano, Café, Ovo Mexido. Almoço: Dafruta Suco de Caju, Friboi Picanha, Quiabo, Alface de Folha Verde. Jantar: Ovo Frito, Ovo Mexido, Pullman Rap10 Integral. Snacks/Outros: Yoki Curau de Milho, Pasta de Amendoim. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de aliazinha
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