Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 julho 2020
|
87,8 kg
Perdidos até agora: 24,2 kg .
Ainda faltam: 32,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2155 kcal
|
Líp: 193,06g | Prot: 79,70g | Carbs : 18,16g.
Pequeno Almoço: Ремит Ребрышки К Пиву, ВкусВилл Сыр Чеддер, ВкусВилл Кокосовое Масло, ВкусВилл Масло Гхи, Кофе. Almoço: Ремит Ребрышки К Пиву, Шампиньоны в Сметане, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Капуста Тушеная, Домик в деревне Сметана 20%, ВкусВилл Масло Гхи. Snacks/Outros: Кофе. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Olya.1409
|