bayramda geri almamak umuduyla bi 600 gram daha verdik hadi bakalım :)))
|
73,1 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 13,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
473 kcal
|
Líp: 19,98g | Prot: 11,52g | Carbs : 62,24g.
Almoço: Limonlu Kek, Dost Yarım Yağlı Süt. Snacks/Outros: Nescafe Sade, Nutella Nutella. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de bugce1990
|