Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 julho 2020
|
60,5 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1642 kcal
|
Líp: 105,57g | Prot: 66,34g | Carbs : 99,09g.
Pequeno Almoço: Coffee Like Капучино (400мл), Перекресток Авокадо , ВкусВилл Сыр Полутвердый с Лавандой, Геркулес Хлеб с Отрубями, Жареное Яйцо. Almoço: Реми Бризоль Куриная , Му-Му Суп-Пюре Овощной. Jantar: Шоколадница Капучино, Брокколи на Пару, ВкусВилл Ромштекс Домашний с Чесноком. Snacks/Outros: Slim Style Горький Шоколад 77% с Семенами Льна, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de GurMaN_!
|