Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 julho 2020
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73,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 18,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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854 kcal
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Líp: 27,81g | Prot: 56,03g | Carbs : 102,00g.
Pequeno Almoço: Croissant, Nespresso Café . Almoço: Pommes Granny-Smith , Concombre (Pelé), Poivrons Verts, Poivron Rouge Doux, Blanc de Poulet, Haricots Verts. Jantar: Poires, Concombre (Pelé), Radis, Herta Jambon Fumé le Bon Paris , Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes), Mozzarella. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de de.nat
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