Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 julho 2020
|
102,4 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg .
Ainda faltam: 22,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1175 kcal
|
Líp: 83,28g | Prot: 71,82g | Carbs : 37,52g.
Pequeno Almoço: Клинский Мясокомбинат Сосиски, Простоквашино Сливки 20%, Помидоры, Kamis Зелень Петрушки, ВкусВилл Сыр Творожный, Огурец (без Кожуры), Зеленый Листовой Салат, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Кофе. Almoço: Зеленый Листовой Салат, Помидоры, ВкусВилл Котлета из Птицы с Брокколи и Соусом. Jantar: ВкусВилл Сыр Творожный "Сливочный". Snacks/Outros: Орех Пекан, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 2242853
|