777 kcal Líp: 19,86g | Prot: 73,75g | Carbs : 77,90g.   Pequeno Almoço: Apples (Without Skin) . Almoço: Soft Silken Tofu , Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Chayote (Fruit, with Salt, Drained, Boiled, Cooked), Carrots (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Cooked Fish, Quaker Quick Cooking Oatmeal. Jantar: Chicken Salad. mais...

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29 jul 20 por membro: lolipop_muach

     
 

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