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josephc0917
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29 jul 20
Jornal de josephc0917, 29 jul 20
Perfil de josephc0917
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今天大都練👋 彈力繩 啞鈴 最後六十公斤摃鈴深蹲 10下 竟然女同學也作一樣重量 有點丟臉😅😅😅 賽百味無糖豆漿💪💪💪
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, 29 julho 2020:
1349 kcal
Líp: 44,85g | Prot: 59,34g | Carbs : 178,08g.
Almoço:
統一 奶酥麵包, 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 蘋果, 7-11 熱美式(中), 雞蛋（整個）.
Jantar:
Subway 燒烤牛肉, 無糖豆漿.
Snacks/Outros:
流沙包.
mais...
3738 kcal
Exercício:
Apple Health - 24 horas.
mais...
14 Apoiantes
Apoio
Comentários
沒錯 正確的選擇 我們不像某些人深口袋 一堆東西積灰塵 也只是小意思 🤪🤪🤪
29 jul 20 por membro:
gulinlin
原來受傷不能打🤔🤔🤔
29 jul 20 por membro:
josephc0917
我每天用乀 隊長😅
29 jul 20 por membro:
josephc0917
蜜月期⋯ 你懂的⋯ 😂😂😂
30 jul 20 por membro:
gulinlin
是可以適當放鬆附近筋膜 但也是盡量不要 不然只會造成發炎狀況更嚴重🥺
30 jul 20 por membro:
飆速宅男
不會 是真愛😎😎😎
30 jul 20 por membro:
josephc0917
真愛難找 怕你沒多久又變心了🤣🤣🤣
30 jul 20 por membro:
kuo19750926
😅😅😅
30 jul 20 por membro:
josephc0917
以後不知道放到那裡的時候，才是「真愛難找」🤣🤣🤣
30 jul 20 por membro:
尼歐NEO
😅😅😅
30 jul 20 por membro:
josephc0917
現在槍好紅 今天吃飯的餐廳也有賣
30 jul 20 por membro:
josephc0917
尼歐哥😂😂😂👍🏻👍🏻
30 jul 20 por membro:
gulinlin
它該不會像氣炸鍋一樣只有一時的熱度，時間久了就...你知道的🤣🤣🤣
30 jul 20 por membro:
kuo19750926
可是用了 真的覺得有用啊😅😅😅 早上一起來又打了幾下😅
30 jul 20 por membro:
josephc0917
好啦好啦 有用有用 超好用 讓你買到寶物實在是太棒了 🤣🤣🤣
30 jul 20 por membro:
gulinlin
😆😆😆😆
30 jul 20 por membro:
chenxxxcccc
隊長要不要去試用看看 用三倍券😅
30 jul 20 por membro:
josephc0917
啊妳都🦴頭 或許不大適合 😅
30 jul 20 por membro:
josephc0917
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