Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 julho 2020
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60 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1133 kcal
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Líp: 41,25g | Prot: 88,56g | Carbs : 109,79g.
Pequeno Almoço: PAM Aceite de Coco, Quaker Stila Sabor Fresa, Plátano, Pepino (Pelado), McCormick Mayonesa (10g), FUD Salchicha de Pavo (50g), Aguacate, Bimbo Pan Integral , Yoplait Yoghurt Estilo Griego Natural. Almoço: Queso Panela, Tortillas de Maíz, Manzana, Lechuga, Pechuga de Pollo a la Plancha. Jantar: Nueces, D'Gari Gelatina Light. Snacks/Outros: Semillas Secas de Chía, Cacahuates, Colageno Hidrolizado, Espinacas, Apio, Lechuga. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de anamarisela56
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