Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 julho 2020
|
56,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
966 kcal
|
Líp: 30,11g | Prot: 62,06g | Carbs : 102,86g.
Pequeno Almoço: Miele, Alpro Soya Latte di Soya senza Zuccheri, Misura Fette Biscottate, Selex Biscotti Petit senza Zuccheri Aggiunti. Almoço: Gewurztraminer, Pane Integrale, Due Vittorie Aceto Balsamico di Modena, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Olio Extra Vergine di Oliva, Gorgonzola, Petto di Tacchino. Jantar: Uva Sultanina, Nocciole, Mandorle, Scotti Gallette di Riso, Pomodori Ciliegini, More, Salmone Norvegese Affumicato. Snacks/Outros: Lindt Cioccolato Extra Fondente 72%, Oro Saiwa Biscotti senza Zuccheri Aggiunti, Alpro Soya Latte di Soya senza Zuccheri. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de pretta2
|