Almoçando mais tarde hoje mas estava delicioso 😋🍽️🥤
* Frango assado
* Mandioca cozida
* Feijão vermelho
* Purê de couve flor
* Saladinha mista

1424 kcal Líp: 60,54g | Prot: 85,44g | Carbs : 151,99g.   Pequeno Almoço:  Ovo Poché, Maratá Cuscuz. Almoço: Tâmara, Carrefour Viver LEV&FIT Gelatina de Uva,  Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido),  Frango Assado,  Mandioca Cozida, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates, Rúcula, Alface, Purê de Couve Flor. Jantar:  Queijo Parmesão (Ralado),  Azeite de Oliva Extra-Virgem, Nestlé Iogurte Natural Integral,  Tomates,  Rúcula,  Alface, Taeq Sopa de Alho-Poró, Caldo de Chuchu,  Frango Assado. Snacks/Outros: Sadia Presunto Cozido Magro,  Queijo Provolone,  Mel, Quaker Aveia em Flocos,  Uvas-Passas. mais...
1429 kcal Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...

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