|
merhabalar hergun bu cayi tuketip mutlaka gun icerisinde tekrar bitki cayi,sade soda ,ya da turk kahvesi tuketmeye calisiyorum umarim faydasini gorurum
|
740 kcal
|
Líp: 19,57g | Prot: 40,67g | Carbs : 103,47g.
Pequeno Almoço: Balmar Yarım Yağlı Süt, Muz. Jantar: Karışık Yeşil Salata, Pişmiş Patates (Kabuğu Yenmeden), Yoğurt, Bulgur Pilavı, Tavuk Baget (Derisi Yenerek). Snacks/Outros: Beypazarı Maden Suyu, Yer Fıstıklı Kavrulmuş Karışık Kuruyemiş, Bitkisel Çay. mais...
|
|
1725 kcal
|
Exercício:
Fitness (Treino) - 40 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de busrabayhan
|